Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Serg45z
Журнал
14 мар 21
Serg45z- Журнал, 14 мар 21
Параметры Пользователя Serg45z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2021
86,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2021:
2061 ккал
Жир: 87,99г | Белк: 119,95г | Углев: 198,13г.
Завтрак:
Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр, Лимак Батон Нарезной.
Обед:
Магнит Треугольники Лососевые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Банан, Овсяная Каша на Молоке.
Ужин:
Вареное Яйцо, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Домик в деревне Молоко 2,5%.
Перекус/Другое:
Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Serg45z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю