Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jemma@1
Журнал
14 мар 21
Jemma@1- Журнал, 14 мар 21
Параметры Пользователя Jemma@1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2021
96,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2021:
1985 ккал
Жир: 63,99г | Белк: 121,62г | Углев: 234,87г.
Завтрак:
Простоквашино Десертная Сметана с Клубникой, Добрянка Блины, Окей Блины Фермерские на Молоке, Nutrima Лактамил.
Обед:
Каждый День Курага , Natur Foods Чернослив без Косточек , Лента Карбонат Копчено-Вареный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо.
Ужин:
Магнит Банан, Сокол Зефир «Жизель» с Фруктовой Начинкой с Ароматом Малины , Резной Палисад Творог 5%.
Перекус/Другое:
ПП Шаверма, Fish House Кольца Кальмара, Магнит Банан.
подробнее ...
258 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jemma@1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю