Dinny Harnany- Журнал, 14 мар 21

Параметры Пользователя Dinny Harnany | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2021

58,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2021:

1841 ккал

Жир: 85,59г | Белк: 107,49г | Углев: 156,62г. Завтрак: Telur, Cimory Greek Style Yogurt Low Fat, Diamond Uht Full Cream, Nestle Nestum Original , Mentimun (dengan Kulit), Buah Naga, Pisang. Обед: Hatari Malkist Rasa Margarin, Roma Biskuit Kelapa, Pangsit Goreng, Alpukat, Bakso dengan Saus (Campuran), Nissin Mini Stick. Ужин: Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte, Putih Telur Matang. подробнее ...

1427 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 50 минуты, Спать - 6 часа и 10 минуты. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dinny Harnany-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dinny Harnany- Журнал, 14 мар 21

Оставить свой Комментарий

Dinny Harnany-Изменение Веса