Ks8fapgabm- Журнал, 14 мар 21

Параметры Пользователя Ks8fapgabm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2021

114,5 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2021:

1397 ккал

Жир: 49,29г | Белк: 78,38г | Углев: 155,84г. Завтрак: Вареное Яйцо, Помидоры, Семга Слабосоленая, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Кофе с Молоком, Край Каравай Ржаное Чудо. Обед: Ветчина Куриная, Край Каравай Ржаное Чудо, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами, Фасоль Белая, Капуста, Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%. Ужин: Каравай Сушки-Мини Соленые, Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Хачапури ПП. Перекус/Другое: Чай, Овсяное Печенье с Бананом, Милка Молочный Шоколад с Карамелью. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ks8fapgabm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ks8fapgabm- Журнал, 14 мар 21

Оставить свой Комментарий

Ks8fapgabm-Изменение Веса