Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sk.17
Журнал
13 мар 21
sk.17- Журнал, 13 мар 21
Параметры Пользователя sk.17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hot & Spicy Smoked Korean BBQ Chicken▪️Foil Steamed Korean Cabbage▪️Mushroom & Asparagus Barley Risotto
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2021:
2180 ккал
Жир: 67,12г | Белк: 116,78г | Углев: 182,01г.
Завтрак:
Coffee, Carnation Evaporated Milk.
Обед:
Udi's Chicken Puttanesca, Locatelli Pecorino Romano, Fried Egg.
Ужин:
Seattle Sutton's Healthy Eating Mushroom Barley Risotto (1200), Braised Cabbage, Chicken Breast, Golden Corral BBQ Chicken (Leg Quarter), Pinot Noir Wine .
Перекус/Другое:
Pinot Noir Wine, barkTHINS Dark Chocolate Almond with Sea Salt, Karl Strauss Red Trolley Ale.
подробнее ...
2141 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 1 час и 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты.
подробнее ...
74 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 22
Комментария
That looks so delicious and comforting and scrumptious!😉
13 мар 21 написано членом:
Augusta888
I agree with Augusta!
14 мар 21 написано членом:
LaughingChevre
This looks really good! I wished I had the recipe to that. Yum!
14 мар 21 написано членом:
morganstuart
Oh boy! I love spicy! 🔥🌶🔥
14 мар 21 написано членом:
lonniehuffman
Hi all. I’m Vegan and a snacked. Would love to get some new ideas
14 мар 21 написано членом:
Jac 75
That’s a snacker. I love crunchy
14 мар 21 написано членом:
Jac 75
Scared of spicy 🌶 but it looks delicious!👍
14 мар 21 написано членом:
Shrewdness
Thx Augusta, LC, morganstuart, Lonnie, Shrewdness😊💃🕺🌶🌶🌶🌶 I'll have to rewind the videotape morgan to figure out what I did. 😂
14 мар 21 написано членом:
sk.17
That ALL sounds/looks good, but how many calories in the Risotto?
14 мар 21 написано членом:
Slow Meta
Great question Slow! Depends on how much cheese and the liquid and of course portion size. I only estimate caloric intake so who really knows. 🤷♂️
14 мар 21 написано членом:
sk.17
A cup of cooked barley (no fat added) is 198 cals according to FS. Since this has cheese, chicken stock, loads of romano cheese and olive oil & mirepoix it's probably at least 350 cals/cup ...
14 мар 21 написано членом:
sk.17
Wow YUM!!
14 мар 21 написано членом:
Ryssa Bee
That's what I thought. The more calories something has, the more we like it! :)
14 мар 21 написано членом:
Slow Meta
Super yummy fusion meal❣️
14 мар 21 написано членом:
moopie321
Thx Ryssa & moops❣️❣️ Fusion can be fun & tasty😋
14 мар 21 написано членом:
sk.17
Wow it looks so good!!!😋😋
14 мар 21 написано членом:
gupluv
It tasted good too gupluv😋😊
14 мар 21 написано членом:
sk.17
It's restaurant everyday at your home 🤩
15 мар 21 написано членом:
xPanpanx
Thx xPanpanx!! Good wine should be paired with good food so we make dinner our special meal to share😊 BTW I've consistently seen amazing food on your profile😋❣️
15 мар 21 написано членом:
sk.17
Aaaaah, wine, my french heart is pleased 😁. Thanks you very much, I cook nowhere as well as you but I'm getting better :).
15 мар 21 написано членом:
xPanpanx
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sk.17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю