Ariairell- Журнал, 14 мар 21

Параметры Пользователя Ariairell | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2021

64,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2021:

1401 ккал

Жир: 72,05г | Белк: 89,12г | Углев: 109,51г. Завтрак: Alpukat, Pepaya Muda, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Обед: Kusuka Keripik Singkong Rasa Keju Bakar, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Pecel, Sate Ayam, Sate Ayam, Sate Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Ужин: Ikan Tuna Panggang. Перекус/Другое: Rujak Buah. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ariairell-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ariairell- Журнал, 14 мар 21

Оставить свой Комментарий

Ariairell-Изменение Веса