andersonevaristo- Журнал, 13 мар 21

Параметры Пользователя andersonevaristo | < Предыдущая Запись |Следующий >

ALGUÉM GOSTA DE CASTANHA DO PARÁ?? ☺️

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2021:

791 ккал

Жир: 23,93г | Белк: 66,42г | Углев: 83,13г. Завтрак: Hinode Café Verde, Hinode HND Chá Sabor Limão , Hinode Shake, Italac Leite Desnatado. Обед: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Limão, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Перекус/Другое: Peras, Café com Açúcar, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras Cozidas, Ovo de Codorna, Quatá Ricota Fresca, Hinode Chá H+ Frutas Vermelhas, Estrela do Oriente Castanha do Pará. подробнее ...

147 ккал

Упражнение: Corda - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andersonevaristo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andersonevaristo- Журнал, 13 мар 21

Оставить свой Комментарий

andersonevaristo-Изменение Веса