Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SoniaMMAndrade
Журнал
13 мар 21
SoniaMMAndrade- Журнал, 13 мар 21
Параметры Пользователя SoniaMMAndrade
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Risoto de areiz branco, frango e legumes com quiabos.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2021:
1428 ккал
Жир: 46,91г | Белк: 56,86г | Углев: 209,70г.
Завтрак:
Hortifruti Abacate, Suco de Laranja Natural, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais.
Обед:
Abobrinha Cozida, Cenouras, Quiabo Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido).
Ужин:
Tomates, Cebolas, Cenouras, Quiabo, Bisteca de Porco Grelhada.
Перекус/Другое:
Banana, Café, Panquecas Simples.
подробнее ...
2823 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 16 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SoniaMMAndrade-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю