Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andersonevaristo
Журнал
13 мар 21
andersonevaristo- Журнал, 13 мар 21
Параметры Пользователя andersonevaristo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Lanche estou tentando comer em 3 em 3 horas sem culpa rsrs lógico equilíbrio é tudo
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2021:
791 ккал
Жир: 23,93г | Белк: 66,42г | Углев: 83,13г.
Завтрак:
Hinode Café Verde, Hinode HND Chá Sabor Limão , Hinode Shake, Italac Leite Desnatado.
Обед:
Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Limão, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Перекус/Другое:
Peras, Café com Açúcar, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras Cozidas, Ovo de Codorna, Quatá Ricota Fresca, Hinode Chá H+ Frutas Vermelhas, Estrela do Oriente Castanha do Pará.
подробнее ...
147 ккал
Упражнение:
Corda - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
20 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
andersonevaristo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю