camilaoliveira79- Журнал, 13 мар 21

Параметры Пользователя camilaoliveira79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Nem fiz dieta essa semana e emagreci! Fico feliz com essas coisas

109,9 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2021:

1437 ккал

Жир: 51,48г | Белк: 90,41г | Углев: 162,08г. Завтрак: Nespresso Café. Обед: Walmart Patinho em Bife, Repolho Verde, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Brócolis, Chá de Ervas, Ovo Frito. Перекус/Другое: Banana, Duduxo Pão de Queijo , Dolce Gusto Cappuccino, Liv Up Quiche Low Carb de Frango, Café. подробнее ...

2677 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

camilaoliveira79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

camilaoliveira79- Журнал, 13 мар 21

Оставить свой Комментарий

camilaoliveira79-Изменение Веса