jane.chirgin- Журнал, 13 мар 21

Параметры Пользователя jane.chirgin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2021

48,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2021:

1114 ккал

Жир: 63,88г | Белк: 29,77г | Углев: 118,35г. Завтрак: Хлеб из Закваски, Spomlek Сыр Безлактозный Молочный, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Обед: Spomlek Сыр Безлактозный Молочный, Шпинат, Растительное Масло, Авокадо, Сладкий Красный Перец, Ячневая Каша на Воде, Огурец (без Кожуры). Ужин: Манго. Перекус/Другое: Santavita Изюм Чилийский, Фундук, На Здоровье Сливки Безлактозные 10%. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jane.chirgin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jane.chirgin- Журнал, 13 мар 21

Оставить свой Комментарий

jane.chirgin-Изменение Веса