Lizzy E- Журнал, 13 мар 21

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2021

64,3 кг Потеряно до сих пор: 33,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2021:

1688 ккал

Жир: 66,23г | Белк: 61,28г | Углев: 208,32г. Завтрак: Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Morrisons Purple Smoothie, Blueberries, Raspberries. Обед: Tesco Hot Salsa Dip, R w Garcia Organic Black Bean & Quinoa Tortilla Chips, Onions, Sweet Red Peppers, Sainsbury's Wafer Thin Smoked Ham Slices, Egg. Ужин: Bisto Gluten Free Gravy Granules, Cooked Asparagus (from Fresh), Green Peas (Frozen) , Mashed Potato, Morrisons Cumberland Sausages. Перекус/Другое: Cornetto Vegan and Gluten Free Cornetto, Sainsbury's Ginger Snaps, Tetley Peppermint Tea. подробнее ...

1798 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 13 мар 21

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса