Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kon🐴ivan
Журнал
13 мар 21
kon🐴ivan- Журнал, 13 мар 21
Параметры Пользователя kon🐴ivan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2021:
3296 ккал
Жир: 175,69г | Белк: 134,51г | Углев: 297,36г.
Завтрак:
Знак Хлеба Лаваш Армянский, Ашан Кешью Сушеный, Яйцо, Помидоры, Danke Сыр Тильзитер , Кофе.
Обед:
Цезарь Пельмени с Говядиной и Свининой, Solvie Печенье Протеиновое Ванильное с Шоколадными Чипсами, Кофе, Колос Пиво Безалкогольное, Danke Сыр Тильзитер , Томатная Паста, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Веселый Молочник Сметана 15%, Сливочное Масло.
Ужин:
28 Seeds Chia Bubble Drink.
Перекус/Другое:
Кофе, Mirel Торт Прага, Myprotein 6 Layer Bar , Кофе.
подробнее ...
1865 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kon🐴ivan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю