Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zema888
Журнал
13 мар 21
zema888- Журнал, 13 мар 21
Параметры Пользователя zema888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2021
93,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2021:
1886 ккал
Жир: 103,14г | Белк: 129,96г | Углев: 117,57г.
Завтрак:
Махеевъ Кетчуп Томатный, Гречка Отварная, Лента Куриный Фарш.
Обед:
Летний День Молоко 3,2%, Творог 9%.
Ужин:
4 Сезона Клюква Замороженная, Замороженная Вишня, Глобус Курица Бедро Гриль , Махеевъ Кетчуп Томатный.
Перекус/Другое:
Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Замороженная Вишня, Капуста Белокочанная.
подробнее ...
2262 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zema888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю