stefano_franceschii- Журнал, 13 мар 21

Параметры Пользователя stefano_franceschii | < Предыдущая Запись |Следующий >

Procede secondo i piani
Oggi 4 allenamento della settima post ricarica

82,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2021:

2190 ккал

Жир: 56,23г | Белк: 203,85г | Углев: 198,95г. Завтрак: Prozis Oats Instant & Whole Lemon Yogurt, Penny Market Mandorle Pelate, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Обед: Esselunga Parmigiano Reggiano Grattugiato, Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Parmigiano Grattugiato, Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Penny Market Mandorle Pelate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Real Whey 100% Isolate Cioccolato e Nocciole, Prozis Zero Snack Cookies Dough. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

stefano_franceschii-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

stefano_franceschii- Журнал, 13 мар 21

Оставить свой Комментарий

stefano_franceschii-Изменение Веса