Jemma@1- Журнал, 13 мар 21

Параметры Пользователя Jemma@1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2021

97 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2021:

1997 ккал

Жир: 69,76г | Белк: 114,85г | Углев: 227,71г. Завтрак: Сливочное Масло, Сахар, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Лента Хлеб Бородинский, Лента Карбонат Копчено-Вареный, Гречка Отварная. Обед: Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой), Окей Блины Фермерские на Молоке, Магнит Банан, Сокол Зефир «Жизель» с Фруктовой Начинкой с Ароматом Малины . Ужин: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сокол Зефир «Жизель» с Фруктовой Начинкой с Ароматом Малины , Nutrima Лактамил, Магнит Банан, Резной Палисад Творог 5%. Перекус/Другое: Добрянка Блины. подробнее ...

151 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jemma@1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jemma@1- Журнал, 13 мар 21

Оставить свой Комментарий

Jemma@1-Изменение Веса