Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaRiger
Журнал
13 мар 21
OlgaRiger- Журнал, 13 мар 21
Параметры Пользователя OlgaRiger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2021
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2021:
1278 ккал
Жир: 45,12г | Белк: 47,63г | Углев: 180,46г.
Завтрак:
Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком.
Обед:
Блины на Молоке.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Груша Сезонная , Простоквашино Сметана 10%, Рыбпромпродукт Икра Лососевая Зернистая, Блины на Молоке.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
OlgaRiger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю