Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
suzana2011
Журнал
12 мар 21
suzana2011- Журнал, 12 мар 21
Параметры Пользователя suzana2011
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2021
68 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2021:
1981 ккал
Жир: 78,42г | Белк: 93,22г | Углев: 178,89г.
Завтрак:
Ameixas, Itambé Leite em Pó Desnatado, Mabel Rosquinha de Coco.
Обед:
Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Seara Hambúrguer Texas, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral.
Ужин:
Dori Amendoim tipo Japonês , Batatas Fritas, Skol Cerveja, Seara Linguiça Toscana, Queijo Mozzarella, Macarrão.
Перекус/Другое:
Lacta Bis (7g), Pão Caseiro.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
suzana2011-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю