deviasugian- Журнал, 13 мар 21

Параметры Пользователя deviasugian | < Предыдущая Запись |Следующий >

Pagi hari belum makan minum bab, sudah bak

62,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2021:

1606 ккал

Жир: 57,38г | Белк: 61,68г | Углев: 221,96г. Завтрак: Tumis Kangkung, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Orek, Nasi Putih. Обед: Pepes Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Orek, Nasi Putih. Ужин: Es Teh, Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Перекус/Другое: Yakult Yakult, Richeese Cream Cheese Wafer. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deviasugian-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deviasugian- Журнал, 13 мар 21

Оставить свой Комментарий

deviasugian-Изменение Веса