Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Garciawaters
Журнал
12 мар 21
Garciawaters- Журнал, 12 мар 21
Параметры Пользователя Garciawaters
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2021
78,0 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2021:
1651 ккал
Жир: 51,08г | Белк: 31,59г | Углев: 285,80г.
Завтрак:
Wholly Guacamole Classic Guacamole, Triscuit Thin Crisps Original, Panera Bread Green Passion Power Smoothie, Green Smoothie, Silk Vanilla Soy Creamer, Coffee.
Обед:
Simple Truth Power Greens, Kroger Grape Tomatoes, Onions, Gardenburger Black Bean Chipotle Burger.
Ужин:
Bananas , Alessi Balsamic Reduction, Peppermint (Mint) , Expo Fresh Strawberries , Brainberries Fresh Blueberries, Bellino Bruschetta Tomato Topping, Panera Bread Sesame Semolina Loaf.
Перекус/Другое:
Nature's Path Love Crunch, Sprouts Farmers Market White Chocolate Macadamia Nut Cookies.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Garciawaters-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю