Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sunnyspring
Журнал
12 мар 21
sunnyspring- Журнал, 12 мар 21
Параметры Пользователя sunnyspring
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2021
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2021:
2505 ккал
Жир: 73,38г | Белк: 87,15г | Углев: 373,65г.
Завтрак:
Lavazza Crema E Gusto, Алексеевская Сгущенка Вареная с Сахаром, С.Пудовъ Мука Овсяная, Яйцо Куриное, Iberica Оливковое Масло, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Коровка из Кореновки Творог 2%, Изюм.
Обед:
ВкусВилл Яблоко Спартан, Ржаной Хлеб, Волжанка Сыр Халлуми, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле.
Ужин:
Dessert Fantasy Торт Карамельно-Яблочный, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Пирог с Капустой, Перекресток Самса с Говядиной .
Перекус/Другое:
Lavazza Кофе Crema E Aroma, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир из Свежайших Сливок , Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sunnyspring-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю