Danel.T- Журнал, 12 мар 21

Параметры Пользователя Danel.T | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2021

89,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2021:

1045 ккал

Жир: 51,47г | Белк: 55,68г | Углев: 93,50г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде. Обед: Дымов Бекон Венгерский, Огурец (с Кожурой), Di&Di Подушечки Амарантовые с Кокосовой Начинкой, Global Village Маслины без Косточки, Global Village Оливки с Лимоном, Куриное Филе, Перловка Отварная. Ужин: Сушки, VPLab Nutrition Протеиновый Батончик Карамель, Jump One Протеиновая Конфета Шоколадное Пирожное. Перекус/Другое: Cheesky Хрустящая Моцарелла, Дымов Бекон Венгерский. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

Danel.T-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю