Nazarka- Журнал, 04 мар 14

Параметры Пользователя Nazarka | < Предыдущая Запись |Следующий >

первый день КД.

66,7 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2014:

1285 ккал

Жир: 42,82г | Белк: 75,30г | Углев: 144,09г. Завтрак: Кофе, Сахарный Песок, Домик в Деревне Деревенское Отборное, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша, Oltermanni Сыр 17%. Обед: Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Oltermanni Сыр 17%. Ужин: Запеканка Моя. Перекус/Другое: Агуша Йогурт Питьевой (Малина), Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль. подробнее ...

1625 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nazarka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nazarka- Журнал, 04 мар 14

Оставить свой Комментарий

Nazarka-Изменение Веса