Jemma@1- Журнал, 12 мар 21

Параметры Пользователя Jemma@1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2021

96,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2021:

1934 ккал

Жир: 67,52г | Белк: 83,10г | Углев: 246,56г. Завтрак: Melanie Вафли Лимонные, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Лента Карбонат Копчено-Вареный, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Лента Хлопья 5 Злаков. Обед: Голден Яблоко , Алексеевское Сгущенка, Магнит Банан, Резной Палисад Творог 5%, Nutrima Лактамил. Ужин: Три Несушки Яйца Куриные, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Лента Хлеб Бородинский, Лента Карбонат Копчено-Вареный. Перекус/Другое: Natur Foods Чернослив без Косточек , Сокол Зефир Жизель Яблочный, Магнит Банан. подробнее ...

230 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jemma@1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jemma@1- Журнал, 12 мар 21

Оставить свой Комментарий

Jemma@1-Изменение Веса