Piotr.K.- Журнал, 12 мар 21

Параметры Пользователя Piotr.K. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2021

84,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2021:

2315 ккал

Жир: 52,45г | Белк: 84,13г | Углев: 86,09г. Завтрак: Sottile Gusto Mozzarella Light, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Jajko (Całe). Ужин: Ogórek Kwaszony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Panierowana Smażona Ryba. Перекус/Другое: Żubrówka Wódka Żubrówka, Kawa. подробнее ...

1762 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Piotr.K.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Piotr.K.- Журнал, 12 мар 21

Оставить свой Комментарий

Piotr.K.-Изменение Веса