Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
x-snegka
Журнал
12 мар 21
x-snegka- Журнал, 12 мар 21
Параметры Пользователя x-snegka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2021
80,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2021:
1225 ккал
Жир: 51,23г | Белк: 115,17г | Углев: 80,85г.
Завтрак:
Ровеньки Сыр Диетический 20%, Гречка Отварная.
Обед:
Лук, 6 Соток Горошек Консервированный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Ультрамарин Кальмар Тушка (Филе).
Ужин:
Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе.
Перекус/Другое:
BSN Протеин Syntha-6, Яблоко Желтое.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
x-snegka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю