Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tushta
Журнал
11 мар 21
tushta- Журнал, 11 мар 21
Параметры Пользователя tushta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2021
94,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2021:
763 ккал
Жир: 32,71г | Белк: 53,71г | Углев: 68,93г.
Завтрак:
Омлет или Яичница с Овощами, Кофе с Молоком.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Оливковое Масло.
Ужин:
Куриная Грудка на Гриле, Капустный Салат.
Перекус/Другое:
Добрый Сок Томатный, Сметана , Изюм (без Косточек), Обережье Творог 5%.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tushta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю