Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Serg45z
Журнал
12 мар 21
Serg45z- Журнал, 12 мар 21
Параметры Пользователя Serg45z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2021
86,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2021:
3524 ккал
Жир: 184,74г | Белк: 127,36г | Углев: 362,06г.
Завтрак:
Русский аппетит Сочник с Творогом, Русский аппетит Бургер Тарантино .
Обед:
Мистраль Бурый Рис Отварной, Русский аппетит Сочник с Творогом, Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Ужин:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Лимак Батон Нарезной, Бразильские Орехи, Вареники с Вишней, Сырник, Обычные Блины.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Serg45z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю