natalya18011988- Журнал, 11 мар 21

Параметры Пользователя natalya18011988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2021:

1223 ккал

Жир: 50,37г | Белк: 62,39г | Углев: 119,83г. Завтрак: Простоквашино Творог 5%, Мёд. Обед: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , ВкусВилл Риет из Горбуши с Миндалём , Рис Отварной, Тушеные Овощи, Государь Котлеты из Индейки. Ужин: Редис, Рис Отварной, Тушеные Овощи, Сельдерей, Помидоры Черри. Перекус/Другое: ВкусВилл Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, ВкусВилл Чипсы Кукурузные «Воздушные» с Морской Капустой, Chikalab Chikabar Coconut. подробнее ...

2001 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Поддержка

Комментария

Ladies 🌺 Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍉 В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🥒 Вам будет доступно: 🥩меню на каждый день пп 🍔спорт в прямом эфире 🧀тарелочки худеющих 🍟мотивация и поддержка 🍤ответы на вопросы 🍩много пп-рецептов Что ждёт Вас в чате👇🏼: ♦️Полезные советы; ♦️Подборки физических упражнений для дома/зала; ♦️Лайфхаки и секреты легкого похудения; ♦️Розыгрыши призов! И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+

11 мар 21 написано членом: anna293884849


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalya18011988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalya18011988- Журнал, 11 мар 21

Оставить свой Комментарий

natalya18011988-Изменение Веса