Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Viiio__
Журнал
11 мар 21
Viiio__- Журнал, 11 мар 21
Параметры Пользователя Viiio__
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2021
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2021:
1305 ккал
Жир: 51,82г | Белк: 71,81г | Углев: 138,14г.
Завтрак:
Hacendado Choco Gotas Negro, Cola Cao Cola Cao 0%, Brüggen Copos de Avena, Café con Leche de Soja.
Обед:
Tortillas de Maíz, Hacendado Maíz Dulce, Huevo Cocido, Pimientos Verdes, Hacendado Zanahoria, Mercadona Tofu.
Ужин:
Huevo Cocido, Tortillas de Maíz, Mercadona Tofu.
Перекус/Другое:
Hacendado Cocktail Natural Frutos Secos , Naranjas.
подробнее ...
1604 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Viiio__-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю