|
Не совсем понимаю, как общаться с другими участниками этого приложения и как вести свою страничку😅 умею только калории тут считать.. поэтому буду учиться, не судите строго.
|
1573 ккал
|
Жир: 49,24г | Белк: 86,64г | Углев: 198,78г.
Завтрак: Вареное Яйцо, Просто Мёд , Ирбитский Молочный Завод Сыр Российский 50%, Молочная Страна Молоко Стерилизованное без Сахара, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой. Обед: Ирбитский Молочный Завод Сыр Российский 50%, Куриное Филе на Пару, Pasta Di Semola Бантики. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Куриное Филе на Пару. Перекус/Другое: Магнит Банан, Pergale Dark Chocolate Classic Collection, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Мёд. подробнее ...
|
|
1 до 20 из 33
 Комментария
Сообщений тут нет, только комментировать записи друг друга и все)
11 мар 21 написано членом: tuzganak12
|
11 мар 21 написано членом: tuzganak12
|
МИЛЫЕ ДЕВУШКИ!!!🙏 Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» 👗👙👒
❌ Вам с нами понравится!!! 🤗
✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, нас таких много🤗
И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными
В нашем чате Вас ждёт 👇🏻
▶️ Живое общение!
▶️ Реальные результаты!
▶️ Полезные советы!
▶️ Подборки физических упражнений
▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения
▶️Меню на каждый день
Пиши мне на вайбер 89648786633
Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌
11 мар 21 написано членом: Blagovalentina
|
11 мар 21 написано членом: HelenGoncharova
|
11 мар 21 написано членом: RonnyDark
|
11 мар 21 написано членом: storyowner
|
11 мар 21 написано членом: Екатерина Красина
|
11 мар 21 написано членом: Райская_Дарья
|
Ladies 🌺
Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍉
В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🥒
Вам будет доступно:
🥩меню на каждый день пп
🍔спорт в прямом эфире
🧀тарелочки худеющих
🍟мотивация и поддержка
🍤ответы на вопросы
🍩много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
♦️Полезные советы;
♦️Подборки физических упражнений для дома/зала;
♦️Лайфхаки и секреты легкого похудения;
♦️Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
11 мар 21 написано членом: anna293884849
|
отличный живот! И пупок красивый!
11 мар 21 написано членом: sh_std
|
11 мар 21 написано членом: verba100
|
И тут все накинулись, с криками...фу жирная....привет!
11 мар 21 написано членом: 9172518@mailru
|
11 мар 21 написано членом: 1992Lenochka1992
|
красота спортивная! а Вы зачем тут-худеете? как по мне, так все идеально
11 мар 21 написано членом: Анка жрун
|
Ladies 🌺
Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍉
В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🥒
Вам будет доступно:
🥩меню на каждый день пп
🍔спорт в прямом эфире
🧀тарелочки худеющих
🍟мотивация и поддержка
🍤ответы на вопросы
🍩много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
♦️Полезные советы;
♦️Подборки физических упражнений для дома/зала;
♦️Лайфхаки и секреты легкого похудения;
♦️Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89525252316 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
11 мар 21 написано членом: nata-moroz
|
Супер ! Это больше надо тебе , так когда делишься своими мыслями и результатом помогает внутренне очень и настрой отличный придаёт . Друзей находишь и тех кто тебя поддержит и подбодрит .
11 мар 21 написано членом: allahwerdowa2016
|
12 мар 21 написано членом: nastenka812
|
Идеально. На сколько едите в день калорий
12 мар 21 написано членом: mne.bez.sahara
|
привет, новичок!
На своей страничке пишите все, о чем хотите!
А все, кого заинтересует, подтянутся и будут вам отвечать. Всю переписку читают и видят все! И поддержат, и посоветуют, иногда критикуют!
Добро пожаловать!
12 мар 21 написано членом: Дереза2
|
А как опубликовать запись?
12 мар 21 написано членом: mashadudkina
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Yuliya_Food-Изменение Веса
|
