Niesi82- Журнал, 11 мар 21

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Jetzt werde ich meine Ziele auch mal festhalten. Das "zwingt" mich durchzuhalten, auch wenn es mal nicht so läuft.
Also los:
Start 82 kg - 20.01.21
- 5 kg - 10.03.21 Check
- 10 kg - 28.04.21
- 15 kg - 16.05.21
- 20 kg - 04.08.21

Auf geht's!

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1543 ккал

Жир: 49,70г | Белк: 110,66г | Углев: 157,49г. Завтрак: Kinder Milchschnitte, K-Classic Milch 1,5%. Обед: Zimt, MorgenLand Sauerkirschen, Grieß, K-Classic Milch 1,5%. Ужин: K-Classic Mozarella Light, Aldi Protein Wrap, Aldi Datteltomaten, Eisbergsalat, Chestfords Thousand Island Dressing. Перекус/Другое: Aldi High Protein Pudding Schoko, Gekochtes Ei, K-Classic Milch 1,5%. подробнее ...

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Комментария

Am besten hältst du deine Ziele in deiner BIO fest...dann musst du deinen Post nicht immer suchen....wenn du ein Ziel erreicht hast und es notieren willst.

11 мар 21 написано членом: missbutterfly1968

@missbitterfly: Das geht glaub nur über den Laptop und da komm ich nicht rein... (Passwort).

11 мар 21 написано членом: Niesi82

@sim61: Danke dir!!!

11 мар 21 написано членом: Niesi82

Ja, das geht nur über den Browser. Ist ja kein Muss.... Das Abnehmen klappt auch so 👍💪Viel Erfolg🍀

11 мар 21 написано членом: missbutterfly1968

Hallo niese! Das Problem hatte ich auch. Nutz einfach das Kontaktformular, beschreibe das Problem und füge Benutzernamen, Emailadresse und, falls du deine Originaladresse hier nicht anzeigen wolltest, auch diese spezielle Emailadresse von FatSecret hinzu. Es dauert etwa zwei Tage, bis sie sich zurück melden und hat bei mir tatsächlich auch zwei Versuche gebraucht, aber jetzt läuft‘s. Müsste jetzt nur langsam selbst mal was in die Bio schreiben, nutze immer noch meist das Handy 😅😂

12 мар 21 написано членом: anlicaal

@missbutterfly: Ich danke dir ganz doll! Heute ist erster Messtag nach der Aufnahmemessung vor 4 Wochen. Bin sehr gespannt!

12 мар 21 написано членом: Niesi82

@anlicaal: Danke sehr für deine Antwort. Das klingt allerdings sehr zeitaufwendig. Ich werde es mithilfe meines Mannes noch mal am PC versuchen. Der hat alle Passwörter im Kopf. Vielleicht klappt es ja. Ansonsten bin ich auch mit der Handyversion zufrieden. Ich kann Bilder posten und Kommentare schreiben. Es wäre nur schön, wenn ich irgendwann mal vorher nachher Bilder zeigen könnte. :-)

12 мар 21 написано членом: Niesi82

Ist es nicht 😉 einfach nur schreiben, dass du mit den dir bekannten Passwörtern nicht reinkommst und die anderen Infos dazu und das wars schon 😊

12 мар 21 написано членом: anlicaal


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