H淋漓- Журнал, 11 мар 21

Параметры Пользователя H淋漓 | < Предыдущая Запись |Следующий >

PM18:03
#晚餐（第一餐）
茶飲 #伯爵茶豆乳那堤
點心 #曠世奇派

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2021:

818 ккал

Жир: 41,86г | Белк: 45,75г | Углев: 69,90г. Обед: 星巴克 (Starbucks) 每日精選咖啡(大杯), 瑞穗全脂鮮奶. Ужин: Dr.Milker 牛奶, 無糖豆漿, 紅茶, 鰻魚, 豆腐, 豆芽菜, 生菜, 全聯櫛瓜, 炒菠菜, 鴨肉. Перекус/Другое: 塔雅思塔雅思咖啡夾心糖, Dr.Milker 牛奶, 維盛發藜麥堅果穀物棒, 芭樂, 蓮霧, 杜老爺超級曠世奇派酒釀黑櫻桃. подробнее ...

1077 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H淋漓-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H淋漓- Журнал, 11 мар 21

Оставить свой Комментарий

H淋漓-Изменение Веса