Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анастасияkoz!
Журнал
11 мар 21
Анастасияkoz!- Журнал, 11 мар 21
Параметры Пользователя Анастасияkoz!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2021
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2021:
882 ккал
Жир: 27,66г | Белк: 44,61г | Углев: 118,21г.
Завтрак:
Дивинка Печенье Овсяное с Топинамбуром, Кофе, RED Молочный Шоколад с Орехами , Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Домик в деревне Кефир 1%, ВкусВилл Ленивая Овсянка с Яблоком и Корицей.
Обед:
Брест Литовск Сыр Классический 45%, Огурец, Щедрые Хлебцы Ржаные, Щи с Курицей.
Ужин:
Арахис, Первым Делом Мед Цветочный , Фрутоняня Пюре из Яблок, Верховье Био Йогурт 2%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анастасияkoz!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю