Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария07111981
Журнал
11 мар 21
Мария07111981- Журнал, 11 мар 21
Параметры Пользователя Мария07111981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🤯
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2021:
1753 ккал
Жир: 56,30г | Белк: 148,73г | Углев: 167,20г.
Завтрак:
Огурец, Помидоры, Перекресток Авокадо, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Малечкино Яйцо Куриное, БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, из Вологды Молоко 1,5%.
Обед:
Яблоко, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Огурец, Макфа Макароны Отварные, из Вологды Молоко 1,5%, 4 Сезона Скандинавская Смесь, Семья Довольна Овощи по-Деревенски, Risma Морской Коктейль.
Ужин:
Яблоко, Банан, Вологодская Ягода Клубника Замороженная, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, из Вологды Молоко 1,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный.
подробнее ...
137 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария07111981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю