Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dinan7
Журнал
11 мар 21
dinan7- Журнал, 11 мар 21
Параметры Пользователя dinan7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🩸
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2021:
1286 ккал
Жир: 52,00г | Белк: 67,87г | Углев: 133,93г.
Завтрак:
Minyak Goreng (Sedaap), Telur, Bango Kecap Manis, Tahu Isi, Bawang Merah, Nasi Putih.
Обед:
Telur Balado, Opor Ayam, Lontong.
Ужин:
Telur Balado, Rendang, Opor Ayam, Tempe Mendoan, Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Indomaret Kacang Medan .
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dinan7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю