boymom444- Журнал, 10 мар 21

Параметры Пользователя boymom444 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2021

53,9 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2021:

618 ккал

Жир: 14,14г | Белк: 76,15г | Углев: 48,08г. Завтрак: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Обед: Lean Cuisine Simple Favorites Alfredo Pasta with Chicken & Broccoli. Ужин: Zucchini Summer Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Great Value Wild Salmon Fillets. Перекус/Другое: Reduced Fat Smoked Turkey, Pork and Beef Sausage. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка

boymom444-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю