Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tefa05
Журнал
03 мар 14
Tefa05- Журнал, 03 мар 14
Параметры Пользователя Tefa05
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2014
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2014:
1423 ккал
Жир: 32,55г | Белк: 66,13г | Углев: 213,27г.
Завтрак:
Sandwich Integral.
Обед:
Jugo de Maracuya, Lechuga de Hoja Verde, Plátano Maduro Hervido, Arroz Blanco, Frijoles Rojos Cocidos, Pechuga de Pollo.
Ужин:
Kellogg's Zucaritas, Colombina Arequipe, Yogur Activia Cuchareable.
Перекус/Другое:
Gelatina, Sandía, Café con Leche.
подробнее ...
1546 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 35 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tefa05-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю