Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анастасия_555
Журнал
10 мар 21
Анастасия_555- Журнал, 10 мар 21
Параметры Пользователя Анастасия_555
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2021
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2021:
1307 ккал
Жир: 66,07г | Белк: 114,82г | Углев: 54,57г.
Завтрак:
Творог 9%.
Обед:
Fish House Медальоны из Филе Хека.
Ужин:
Кальмар Отварной.
Перекус/Другое:
Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Семена Льна, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Голден Яблоко , Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
подробнее ...
80 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анастасия_555-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю