Okeyanny- Журнал, 10 мар 21

Параметры Пользователя Okeyanny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сегодня прошла второй этап вакцинации 🙌🏻
Жду антитела теперь, а пока заряжаюсь витаминами 🥬🐟
Ужин на 420 ккал

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2021:

1300 ккал

Жир: 99,68г | Белк: 87,18г | Углев: 11,21г. Завтрак: Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Оливковое Масло, Останкино Карбонад Юбилейный, Шпинат, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. Обед: Магнит Салат Айсберг, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Оливковое Масло, Iberica Маслины без Косточки, Шпинат. Ужин: Mikado Оливки Зеленые без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шпинат, Iberica Маслины без Косточки, Оливковое Масло, ВкусВилл Нерка Стейк. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль. подробнее ...

114 Сторонников Поддержка

Комментария

я бы тоже такой съела ужин 😋

10 мар 21 написано членом: О-С-Щ

О-С-Щ, не стоит себе отказывать)

10 мар 21 написано членом: Okeyanny


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Okeyanny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Okeyanny- Журнал, 10 мар 21

Оставить свой Комментарий

Okeyanny-Изменение Веса