Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xuxrumaa
Журнал
10 мар 21
xuxrumaa- Журнал, 10 мар 21
Параметры Пользователя xuxrumaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2021
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2021:
1619 ккал
Жир: 63,45г | Белк: 96,24г | Углев: 162,14г.
Завтрак:
Любимый Сад Яблочный Сок, Яйцо, Шампиньоны Жареные, Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления , Пышка Маргарин, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Авида Сыр Плавленый со Вкусом Грибов, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное).
Обед:
Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Вареное Яйцо, Агро-Альянс Рис Супер Басмати Отварной , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное).
Ужин:
Макароны Отварные, Котлета Свиная.
Перекус/Другое:
Груша, Данон Йогурт Натуральный с Вишней и Черешней.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xuxrumaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю