Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kat1953
Журнал
10 мар 21
Kat1953- Журнал, 10 мар 21
Параметры Пользователя Kat1953
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2021
84,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2021:
2000 ккал
Жир: 111,65г | Белк: 100,62г | Углев: 177,96г.
Завтрак:
Kroger Eggs (Large), WestSoy Organic Unsweetened Soymilk, Unsweetened Frozen Blueberries, Fiber One Original Bran Cereal.
Обед:
Hershey's Hot Fudge Topping, Halo Top Creamery Vanilla Bean Ice Cream, Member's Mark Grilled Mesquite Chicken Breast, Cream Of Mushroom Soup (Canned, Condensed).
Ужин:
Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Nature's Own Honey Wheat Bread.
Перекус/Другое:
Rose Wine, Planters Unsalted Dry Roasted Peanuts, Cream (Half & Half).
подробнее ...
550 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Аэробика - 26 минуты, Apple Health - 23 часа и 4 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kat1953-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю