|
Makan malam est. 252kcal ♥️ Edisi merah2 lagi, lauknya tahu goreng airfryer disambal sisa tadi siang, sayurnya kimchi aja soalnya lagi mager masak hehe 🤗 Jangan lupa makan malam yaa
|
913 ккал
|
Жир: 19,36г | Белк: 38,05г | Углев: 155,82г.
Завтрак: Egg White, Coffee, Egg, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Ellenka Fiber Creme. Обед: ABC Saus Sambal , Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Mustard Greens, Red or Cayenne Pepper, Bango Kecap Manis Light, Indofood Kecap Asin, ABC Saus Tiram, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Cooked Spinach (from Fresh), Cooked Tomatoes. Ужин: Kimchi, Bango Kecap Manis Light, Indofood Kecap Asin, ABC Saus Tiram, ABC Saus Sambal , Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Red or Cayenne Pepper , Cooked Tomatoes. Перекус/Другое: Banana, Pear. подробнее ...
|
|
 Комментария
Lengket gak sih tahu di airfryer atau hrus pakai aluminium foil?
10 мар 21 написано членом: Ifka pratiwi
|
Ka @ifka: kalau aku pke yg mito engga lengket kak hehe, tapi klo ikan mungkin musti dialasin kakbiar kulitnya ngga lengket
10 мар 21 написано членом: laalaasima
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
laalaasima-Изменение Веса
|
