KindaSpecial- Журнал, 03 мар 14

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2014

58,7 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2014:

1054 ккал

Жир: 61,23г | Белк: 87,42г | Углев: 33,67г. Завтрак: Krisda Premium Stevia Extract Sweetener, Dixie Carb Counters Smaps Cereal Sweet Maple, Bakers Deluxe Superflax Bread, Twinings Earl Grey Tea, Splenda Low Calorie Sweetner, Yoplait Source Yogurt, Neilson Dairy Cream 18%, Philadelphia Salmon Cream Cheese, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Italian Salad Dressing, Hellmann's Light Mayonnaise, Chicken Leg Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Ужин: Cooked Carrots, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Cos or Romaine Lettuce, Compliments Caesar Dressing. Перекус/Другое: Atkins Endulge Peanut Butter Cups. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю