Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samuel73
Журнал
10 мар 21
Samuel73- Журнал, 10 мар 21
Параметры Пользователя Samuel73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2021
83,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2021:
1091 ккал
Жир: 30,40г | Белк: 73,32г | Углев: 128,05г.
Завтрак:
Mercadona Pan 6 Cereales, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa.
Обед:
Puré de Coliflor, Filete de Ternera.
Ужин:
Natillas flanin el niño 1.5 litro.
Перекус/Другое:
Hacendado Guacamole Hacendado, Pan Blanco, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas.
подробнее ...
2222 ккал
Упражнение:
Total - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samuel73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю