rinaki4i- Журнал, 10 мар 21

Параметры Пользователя rinaki4i | < Предыдущая Запись |Следующий >

Рабочий дожор :)

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2021:

1207 ккал

Жир: 40,81г | Белк: 147,21г | Углев: 51,08г. Завтрак: Sporty Light Protein Cookie Blueberry, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, FITKIT Protein Cake Тройной Шоколад - Triple Chocolate, Индилайт Филе Грудки Индейки, Кинто Дижонская Горчица. Обед: Куриные Грудки (Запеченые), Хайнц Соус Цезарь, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Октябрьская Птицефабрика Блины на Молоке. Ужин: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". подробнее ...

2307 ккал

Упражнение: Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа, Работа - 9 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rinaki4i-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rinaki4i- Журнал, 10 мар 21

Оставить свой Комментарий

rinaki4i-Изменение Веса