Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fedya#
Журнал
10 мар 21
Fedya#- Журнал, 10 мар 21
Параметры Пользователя Fedya#
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2021
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2021:
2732 ккал
Жир: 134,47г | Белк: 83,70г | Углев: 283,84г.
Завтрак:
Bio Max Био-Йогурт Яблоко-Злаки 1,5%, Kellogg's Хрустящая Гранола-Мюсли с Темным Шоколадом и Фундуком.
До Обеда:
Lucky Days Мягкие Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Груша, Almette Творожный Сыр с Зеленью.
Обед:
Батькин Резерв Говядина Тушеная, Мистраль Гречка Отварная.
До Ужина:
Boom Печенье, Bombbar Fitness Cookie Chocolate Mint, Б.Ю. Александров Бисквит Шоколадный Брауни с Грецким Орехом и Карамелью, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Чизкейк, Bombbar Fitness Cookie Berry Mix.
Ужин:
Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр, Сыр Сулугуни, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей.
Перекус/Другое:
Merci Шоколадные Конфеты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fedya#-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю