Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ketsweet
Журнал
10 мар 21
ketsweet- Журнал, 10 мар 21
Параметры Пользователя ketsweet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2021
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2021:
1287 ккал
Жир: 24,42г | Белк: 111,88г | Углев: 167,44г.
Завтрак:
Просто Сливки 10%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Какао, Милушка Молоко 2,5%, Яйцо, Банан.
Обед:
Оливковое Масло, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриное Филе.
Ужин:
Новый Океан Тунец Скипджек Рубленый, Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста.
Перекус/Другое:
Яблоко, Банан, Асто Форель Слабосоленая, Мультизерновой Хлеб.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ketsweet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю