Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jemma@1
Журнал
10 мар 21
Jemma@1- Журнал, 10 мар 21
Параметры Пользователя Jemma@1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2021
97,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2021:
2038 ккал
Жир: 70,85г | Белк: 115,50г | Углев: 232,29г.
Завтрак:
Алексеевское Сгущенка, Окей Блины Фермерские на Молоке, Лента Хлеб Бородинский, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Фрутоняня Пюре Фруктовый Салатик, Савушкин Продукт Творог 9%.
Обед:
Рублевский МПЗ Печеночный Паштет, Лента Хлеб Бородинский, Магнит Банан.
Ужин:
Простоквашино Сметана 15%, Ленивые Вареники.
Перекус/Другое:
Суп из Сайры, АО Тандер Яблоко, Донской Рыбокомбинат Кальмар Кольца Сушёно-Вяленый.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jemma@1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю