Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Натали Верю
Журнал
10 мар 21
Натали Верю- Журнал, 10 мар 21
Параметры Пользователя Натали Верю
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
капец
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2021:
1281 ккал
Жир: 56,28г | Белк: 49,44г | Углев: 150,76г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Вода с Лимоном, Nutiva Семена Чиа, Ирис Семена Льна , Белебеевский Сыр Голландский 45%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Молочная Благодать Кефир 2,5%.
Обед:
Тагилхлеб Хлеб Чусовской, Пряник, Кофе с Молоком, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Пряник, Кофе с Молоком, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями .
Перекус/Другое:
Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Greenfield Зеленый Чай.
подробнее ...
181 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Натали Верю-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю